逃离渣男计划攻略5：成功脱身

1. 收集证据

要想彻底逃离渣男的魔爪，首先要做的是收集证据。收集渣男的言语，行为，甚至是聊天记录等凭证，用以证明渣男的情况。这些证据可以在日后的任何时候使用，比如在和渣男的朋友们谈话时，或者是在发表攻击渣男的帖子上。

2. 坦白讲述事实

如果你想要和渣男彻底了断，就必须坦白讲述事实。当你收集到足够的证据后，面对渣男时不要回避或者犹豫不决，要果断坦白地告诉渣男一切。他对你的伤害，他做出的威胁，他的所有渣行，都要毫不留情地告诉他。

3. 确定态度

在面对渣男时，一定要确定自己的态度。是要彻底与他断绝关系，还是要给他机会改变自己的行为。要想清楚，然后果断地表明自己的态度。如果你坚定地选择放弃这种关系，那么果断脱身，不给渣男任何机会。如果你还想给他一个机会，那么也要有充分的准备，小心再次受伤害。

4. 寻找支持

在逃离渣男的过程中，一定要寻找支持。可以找到自己的好朋友，家人，或者是专业的心理咨询师谈论自己的情况。他们的支持和关注可以帮助你度过这个难关。注意，不要选择支持者中有渣男的朋友或者是熟人，这样会增加工作难度。

5. 寻求帮助

如果你感觉自己无法独立完成脱离渣男的计划，可以寻求帮助。可以向警方报案，或者是聘请律师帮助自己维权。在正式采取行动前，一定要咨询专业人士的意见，并从法律角度来掌握自己的权利和义务。

6. 保护自己

在逃离渣男的过程中，一定要保护自己。不要和渣男独处，不要轻易告诉他自己的行踪，不要留下任何可以被追踪到自己的信息。同时在回家时一定要注意安全，可以给家人或者是朋友打电话或者是发短信告诉他们自己的时间和位置，确保自己的安全。

7. 接受帮助

在逃离渣男的过程中，不要觉得自己一切都能搞定，不要过多地承担压力。一定要保持冷静，适当地接受帮助。无论是来自支持，朋友的关怀，还是专业人士的协助，都可以让你更加轻松地完成逃离计划。

总之，逃离渣男的过程可能会充满挑战和困难，但只要你保持冷静，有序地采取措施，就一定可以顺利地完成计划，成功逃离渣男的魔爪。