ff14作为一款大型MMORPG，玩家可选择人族、精灵族、拉拉菲尔族、猫魅族、鲁加族、敖龙族、维埃拉族和硌狮族共8个种族，每个种族有两条分支。种族和分支不仅决定了角色的外型，还会略微影响角色的基础属性，不同的种族情感动作也不同。
ff14种族介绍如下：
人族
与其他种族相比，人族的体型在各方面都处于平均水准。
虽然在古代，艾欧泽亚地区的人族数量并不是很多， 不过历经从大约一千年前开始的前后三次大迁移之后，人族现已成为艾欧泽亚人口最多的种族。不过由于人口众多，即使是相同的种族有着不同的祖先，所以他们的种族意识相当低，相比起来更加注重个人的自由。
精灵族
精灵族的主要特征是较长的四肢和瘦高的身体。
精灵族是曾经主宰艾欧泽亚地区的原住民，有着非常高的自豪感。 虽然在过去精灵族曾经与大量迁徙而来的人类进行过激烈的战斗， 不过现在双方已经互相理解，并且共同走上了发展之路。 与人族比起来，精灵族的平均寿命会长一些，这也是他们的特征之一。
拉拉菲尔族
矮矮的胖胖的是拉拉菲尔族给其他人的第一感觉。
在主要种族中，拉拉菲尔族的体型最为小巧，看上去几乎像小孩子一样。 可以说在其他种族的眼里，他们的年龄是最难推测的。 拉拉菲尔族原本是南洋群岛的农耕种族， 后来发展到大航海时代，他们为了扩大贸易而来到艾欧泽亚。 在对外方面，拉拉菲尔人对任何种族都能够积极进行交流， 无论和哪个种族都建立起了良好的关系。
猫魅族
高扬的耳朵与柔软的尾巴是猫魅族的特点。
在第五灵灾"大冰雪时代"，有一支狩猎种族为了追捕猎物而渡过了海洋， 猫魅族正是这成功到达艾欧泽亚的勇敢种族的后裔。 不过也因为这个原因，种族人数在艾欧泽亚地区属于少数。 他们在族内的领地意识也很强，所以即使是成为了城邦居民， 大多数猫魅人也还是喜欢独居生活。 尤其是男性猫魅族人，在避免接触他人这点上来说有着极强的倾向。
鲁加族
鲁加族的体型非常巨大，处处体现出坚实和厚重的感觉。
鲁加族是曾经在北洋拼搏的海洋种族的后裔， 他们的祖先多数是驾驶着长船来到艾欧泽亚的。 虽然鲁加族比拼勇猛的习俗在其他种族看来会有些野蛮， 不过他们重情重义的忠厚一面也广为人知， 历史上也曾经出现过诸多伟大的武者。
敖龙族
敖龙族来自东洲奥萨德次大陆。
这一种族最大的特征是头部明显的双角和一部分鳞质化的皮肤。 头上的角是他们引以为傲的特征，同时也有着听觉和空间认知的作用。 虽然有种说法说这个东方的种族是龙的传人， 但是现在的学术界仍然对这种说法有着极大的争议。 学者们声称人和龙是不同的物种，完全没有融合的可能。 最为关键的证据便是龙族的角没有听觉和空间认知能力。 敖龙族的男性通常身材高大魁梧，女性则小巧可人， 这也是龙族所不具备的另一特征。
维埃拉族
维埃拉族是奥萨德次大陆的少数民族，其名字的意思为森林居民。自古以来，他们就隐居在森林深处构筑着自己的历史，现如今依旧很少出现在其他种族的生活圈内。
特别是他们有规定成年男性要独自过着流浪生活，所以很少见到男性维埃拉族。另外，维埃拉族的外观与人族和精灵族非常相近，特征则是那发达的大长耳朵。
硌狮族
硌狮族来自北洲伊尔萨巴德大陆。
他们有着发达的肌肉和尖锐的爪子与锋利的牙齿，其长相会让人误以为是狮子或豹子。正因为他们的这般长相，所以被其他种族视为野蛮人，导致与其他种族之间的斗争不断。直到通用语出现后，各种族才更加了解对方，从而才慢慢加深了相互之间的交流。硌狮族男女出生比例非常极端，几乎看不到女性。
种族基础属性对照表
初始属性对游戏后期的影响很小。
版本 4.0开始，信仰不再作为主属性，因此将其移出了基础属性。
种族第一世界名称对照表
在第一世界中，与原初世界相同的种族也有不同的称呼。
非可选种族
混血
故事中出现或提及过若干位不同种族之间繁衍的混血后代NPC。
此外，故事中还有由人类获得龙族或妖异的血液而变异产生的字面上的"混血"人物，此处不作列举。
