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古人荡秋千最初只是在清明、寒食节前后才有所见，而且仅仅局限于豪门贵族家的儿女游戏之用，直到南北朝时期，荡秋千才流行并盛行于大江南北，荡秋千发展为清明节习俗的重要内容。所以，古代清明节也称“秋千节”。古时的秋千多用树枝丫为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。民俗相传，荡秋千可以驱除百病，而且荡得越高，象征生活过得越美好。
清明节荡秋千，源于汉武帝时期，汉武帝在后院祈祷千秋之寿，令宫女耍绳戏为乐，本为千秋，是祝寿之辞，后世倒语成为“秋千”。
唐宋时期，深受广大妇女的喜爱，后到宋、明，直至清朝，清明荡秋千已极为盛行。清明的其他习俗清明节的时候正是春光融融的好时候，很适合出门踏春，也适合去植树，清明节气候适宜，树苗的成活率十分的高，所以自古就有清明植树的传统。自古以来，我国就有清明时分踢足球的传统，随着人们对运动的热爱，这个传统也就延续至今。
秋千节在古代又叫重阳节
古代除了秋千节，还有中元节，端午节，春节，泼水节
一种流传下来的民间游戏。
秋千（Swing），将长绳系在架子上，下挂蹬板，人随蹬板来回摆动。起源可追溯到上古时代。因其设备简单，容易学习，故而深受人们的喜爱，很快在各地流行起来。
汉代以后，秋千逐渐成为清明、端午等节日进行的民间习俗活动并流传。
清明节荡秋千象征生活过得过来越好。
荡秋千最初主要是一种女子的游戏，起源最早，南北朝时就已经流行，唐代以来更是盛行于大江南北。所以古代清明节也称为“秋千节”，后来荡秋千不限于女子，成为男女皆宜的游戏。
民俗相传，荡秋千可以驱除百病，而且荡秋千荡的越高象征生活过得越美好。
秋千节是清明节的另一种称呼
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