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好长颈鹿天生就是高血压。长颈鹿(学名：Giraffa)是哺乳动物偶蹄目下一个属，栖居于非洲，是世界上最高的哺乳动物。通常认为，该属目前仅由一个物种组成，仅存的努比亚长颈鹿(Giraffacamelopardalis)为该物种的模式种，但若使用不同方法去分析的话，现存的长颈鹿可以细分为一至八个物种不等。此外，人们目前还发现了七种已灭绝的长颈鹿的化石。
高血压病人可以吃牛肉。牛肉是一种高蛋白食物，含有多种微量元素，如铁钙锌，其中铁的含量比较高，适合缺铁性贫血的人服用。高血压病人需要蛋白质的营养，可以适量吃牛肉。高血压病人饮食主要是要低盐低脂饮食，每天食用食盐，不超过6克，不能吃奶油、鱼卵、动物内脏、油炸食品等。
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